Blog

A depressão é uma doença comum que interfere na qualidade de vida diária, na capacidade de trabalhar, dormir, estudar, comer e aproveitar a vida. Esta tem na sua origem uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos.

Estamos há quase um ano em pandemia e muitos de nós estamos a sentir o impacto emocional da incerteza, da preocupação e das mudanças dramáticas nos nossos hábitos e nas nossas vidas. Embora seja normal ter pensamentos frequentes acerca da COVID-19, esteja atento se esses pensamentos se tornarem mais frequentes, ou começam a ter um impacto no seu...